Красота и Здоровье
Лучшие статьи

Брожение в кишечнике: причины и лечение

Брожение в кишечнике – это расстройство данного органа, вызванное неполным перевариванием пищи. Разберемся, чем может быть вызван этот процесс и как его лечить.

Причины возникновения

Главная и основная причина – неправильное питание, т.е. употребление продуктов, которые способствуют появлению брожения.

Нормализация работы кишечника

Одноклассники

Facebook


Мы весьма признательны всем, кто использует наши тексты в блогах и форумах. Пожалуйста, уважайте труд журналистов: не перепечатывайте в блогах статьи целиком (они всегда доступны по этому адресу), не забывайте ставить ссылки на полный текст на нашем сайте.

Какие продукты вызывают брожение в организме Раздел: Телепроекты


13.12.2011


Где переваривается пища? Спасает ли молоко от изжоги? Очевидные ответы оказываются неправильными Подробнее »


13.12.2011

В качестве лечения брожения в желудке врачи могут предложить эффективное медикаментозное лечение и ряд специальных препаратов. Но если у вас этот процесс не запущен, можете попробовать сделать себе разгрузочные дни. Хотя бы два раза в неделю на протяжении нескольких месяцев. Например, вы можете выбрать какой-то день, в течение которого вы будете пить только воду, или есть капусту, гречневую кашу или какие-то другие продукты, являющиеся благоприятными для желудочно-кишечного тракта. Учитывайте то, что они должны обладать щеточным эффектом, очищая кишечник и выводя из него все токсины.

Чтобы избавиться от брожения в желудке, следует тщательно пересмотреть свой рацион:

Сожительство микробов брожения и микробов гниения в кишечном тракте представляет собою нормальное явление. Богатая микробная флора участвует в расщеплении углеводов и белков, доводя их до таких продуктов, которые легче подвергаются воздействию пищеварительных соков и затем всасываются в лимфатическую и кровеносную систему.

Запрещенные продукты

В меню лечебного стола при колите не должны входить те продукты, которые вызывают брожение и гниение в кишечнике, стимулируют газообразование и перистальтику.

К ним относятся как грубая растительная клетчатка, так и бобовые. Кроме того, не рекомендуется употреблять пряности - они раздражающе действуют на пищеварительный тракт.

Жиры, особенно растительного происхождения также ограничивают, так как они мешают усвоению питательных веществ в кишечнике и ускоряют процессы дефекации, что не есть хорошо при диарее. То же самое касается и молочных продуктов, особенно при непереносимости лактозы.

Щелочная диета оздоравливает ваш организм, поэтому обязательно употребляйте сырые овощи и сырые фрукты.

Те, кто любит свежие соки овощей и фруктов, свежие овощные салаты и свежие фруктовые салаты, сохранят свое здоровье на долгие годы.

При вздутии живота и повышенном газообразовании отлично помогает следующее народное средство, проверенное многими поколениями. Возьмите две столовые ложки укропного семени и залейте стаканом крутого кипятка. Дайте настояться и процедите отвар через мелкое ситечко. Пейте несколько раз в день по половине стакана.

  1. В аптеке можно приобрести укропную воду или сделать ее самостоятельно, заварив укропные зерна. Этот же метод борьбы с газообразованием используется для лечения младенческих колик.
  2. Мятный отвар. Крутым кипятком следует заварить 1ч.л или же один пакетик мятного чая.
  3. Ржавый вяз, в виде гранул или порошка он запивается водой или стаканом чая.

Также очень хорошим средством при вздутии, вызванном любой причиной, является обыкновенный чай из трав мяты, зверобоя, ромашки.

(голосов:0)
Похожие статьи:

Выделите любой фрагмент прямо в тексте статьи и нажмите Ctrl+Insert
или скопируйте готовый код:


Мы весьма признательны всем, кто использует наши тексты в блогах и форумах.
Пожалуйста, уважайте труд журналистов: не перепечатывайте в блогах статьи целиком (они всегда доступны по этому адресу), не забывайте ставить ссылки на полный текст на нашем сайте.

Как начать правильно закаляться Раздел: Новости


28.09.2009


Одним из главных способов борьбы за здоровый образ жизни остается закаливание. О том, как правильно приступать к полезным процедурам, расскажет... Подробнее »


Вконтакте

Ключевые принципы питания кормящей мамы

Полезность и питательность грудного молока и здоровье малыша во многом зависят от рациона кормящей матери. При этом не нужно есть все и побольше, такой подход в принципе неверен, даже если ребенок уже достаточно подрос и без проблем и аллергической реакции воспринимает любые продукты в мамином рационе. Грудное молоко должно быть сбалансированным, а потому кормящая мама должна построить свое питание на следующих принципах:


Выделите любой фрагмент прямо в тексте статьи и нажмите Ctrl+Insert или скопируйте готовый код:


Мы весьма признательны всем, кто использует наши тексты в блогах и форумах. Пожалуйста, уважайте труд журналистов: не перепечатывайте в блогах статьи целиком (они всегда доступны по этому адресу), не забывайте ставить ссылки на полный текст на нашем сайте.

Уже 5 день температура 38 Раздел: Телепроекты


12.12.2011


Что делать, если температура держится больше 3 дней Подробнее »


Комментарии к статье Какие продукты вызывают брожение в организме:


2015-2016